La gimnasia artística es una disciplina de la gimnasia y un hobby, tanto masculino como femenino. El atleta de esta disciplina, el gimnasta, debe estar dotado de fuerza y velocidad, alta movilidad articular, y debe someterse a un entrenamiento muy intenso para perfeccionar los numerosos elementos de coordinación (algunos de los cuales son contraintuitivos, como los saltos hacia atrás). Los elementos principales, como el al revés, la rueda o la vertical, todavía se pueden aprender en la edad adulta.

La gimnasia rítmica es una disciplina de gimnasia y un deporte olímpico que es principalmente femenino, de equipo, individual o en pareja. Las gimnastas individuales pueden decidir participar principalmente en dos tipos de competencia: la especialidad o la categoría. Los gimnastas que participan en la categoría de campeonato deben apoyar cuatro rotaciones (es decir, realizar cuatro ejercicios) con diferentes herramientas, entre ellas cuerda, aro, pelota, palos y cinta establecidos por la federación italiana, a diferencia de los gimnastas que deciden participar en el campeonato de especialidades que tienen Posibilidad de elegir dos herramientas. La duración máxima de los ejercicios es de 90 segundos de ejecución por ejercicio. Para equipos y parejas, los ejercicios son dos, más largos, hasta 150 segundos; en la primera de las dos pruebas, todas las gimnastas tienen la misma herramienta, mientras que en la segunda se usan dos tipos de herramientas.